»   AKTUALNOŚCI 
»  WYNIKI
»  ZAWODNICY
»  SEKCJE
»  TRENERZY
»  GALERIA
»  FILMY
»  O JUDO
»  DO POBRANIA
»  TEAM CARD
»  SKLEP
»  KONTAKT
 
1
<span style="font-weight:bold; color: white; font-family:arial;">Dziękujemy naszym sponsorom za wsparcie sekcji Judo !</span><br><span style="font-family:arial; font-size:13px;">
1
<span style="font-weight:bold; color: white; font-family:arial;">Ania Dąbrowska brązową medalistką Mistrzostw Świata!</span><br><span style="font-family:arial; font-size:13px;">W ostatnich tygodniach Ania wywalczyła brąz Mistrzostw Świata, srebro Europejskiej Olimpiady Młodych oraz V miejsce Mistrzostw Europy! Gratulacje!
1
<span style="font-weight:bold; color: white; font-family:arial;">Judo - najlepszy sport dla Twojego dziecka!</span><br><span style="font-family:arial; font-size:13px;">Zapraszamy do naszych sekcji we Wrocławiu oraz poza granicami miasta!
1
<span style="font-weight:bold; color: white; font-family:arial;">TIM SA - oficjalny sponsor Damiana Szwarnowieckiego</span><br><span style="font-family:arial; font-size:13px;">TIM SA - oficjalny sponsor Damiana Szwarnowieckiego, dwukrotnego Mistrza Europy, Mistrza Polski Seniorów.
 

 

 

  Sponsor generalny 
  Sponsorzy 
  Współpraca 

 

 

« powrót
 
Propozycja PZ Judo dla bezpiecznego wznowienia działalności sportowej
2020-05-12

Plan wznowienia działań sportowych, w strukturach Polskiego Związku Judo
1. Stopniowe wznowienie aktywności sportowej Prezentujemy cztery etapy wznawiania szkolenia sportowego, w zależności od stopnia obowiązujących ograniczeń zdrowotnych oraz decyzji władz dotyczących walki z epidemią koronawirusa.
1.1. Etap 1 (aktualny od 06.05.2020)
Mogą działać obiekty sportowe typu boiska szkolne, Orliki, otwarte stadiony itp. Można wznowić treningi w otwartej przestrzeni przy ograniczeniach 6 osób + trener na obiekcie. Można wchodzić do parków, lasów itp. Wznowienie aktywności z uwzględnieniem ścisłego dystansu społecznego (noszenia maski, dystans 2 metrów). Od 29.05. wznowienie rozgrywek piłkarskiej Ekstraklasy. W ograniczonym zakresie wznawiają działalność COS (dla wybranych związków). Nadal nieczynne są obiekty sportowe w zamkniętych pomieszczeniach (hale sportowe, sale gimnastyczne, wszelkiego rodzaju sale treningowe, siłownie i kluby fitness itp.)
Ten etap pozwala na realizację treningów w otwartej przestrzeni z wykorzystaniem wielu ćwiczeń i scenariuszy, poprzez określone adaptacje ruchowe W judo prowadzone są ukierunkowane ćwiczenia z wykorzystaniem ekspandorów oraz w formie Tandoku-renshu , czyli indywidualne ćwiczenie elementów technicznych. 
Resztę bezpiecznego planu wznowienia działalności sportowej można przeczytać na stronie PZ Judo  pz_judo_plan_wznowienia_zajec_judo_stan_na_11.05.2020.pdf


 « powrót

 
Aktualności | Wyniki | Zawodnicy | Galeria | Treningi | Trenerzy | O judo | Historia | Kontakt

© Gwardia & Juvenia Wrocław 2010. Wszelkie prawa zatrzeżone.
projekt i wykonanie: hajime studio